Tagebuch des Ex-Schnarchers Jörg Leuenberger, Volketswil
4. Dezember 2004
Habe das Testgerät von Schnarchlos mit der Post erhalten und mit mehr oder weniger Erfolg anpassen können. Das richtige Nachformen des Innenteils beim Oberkiefer hat Schwierigkeiten bereitet. Dieser Teil sieht jetzt ziemlich "verbissen" aus. Trotz dem Fremdkörper im Mund habe ich schlafen können. Meine Frau bestätigte, dass ich nur einmal kurz geschnarcht hätte (anders als sonst). Um 05.00 bin ich aufgestanden und habe das Testgerät entfernt und bin wieder schlafen gegangen. Sofort hätte ich angefangen sehr intensiv zu schnarchen, so meine Frau.
9. Dezember 2004
Fast „Schnarchlos“! Nur noch ab und zu ein kurzes Schnarchen. Am Morgen leichter Druck auf dem unteren rechten Eckzahn infolge der Deformation. Nach entfernen des Testgeräts verschwindet der Druck schnell. Erstaunlich, dass ich mich schnell an den „Fremdköper“ im Mund gewöhnt habe!
12. Dezember 2004
Testgerät neu „geformt“. Es fühlte sich danach anders an, die Druckstelle am Morgen hat sich verschoben. Zwei Mal kurzgeschnarcht, sonst OK. Habe mich für den Mundgleiter entschieden und bei meinem Zahnarzt einen Gebissabdruck machen lassen.
28. Dezember 2004
Mein Weihnachtsgeschenk ist angekommen – der handgefertigte und auf mein Gebiss individuell angepasste Mundgleiter. Am Abend eingesetzt, im Moment ein komisches Gefühl. Konnte gut schlafen (ohne Schnarchen). Am Morgen Druckstelle am oberen rechten Eckzahn. Nach entfernen des Mundgleiters merkte ich schon nach 10 min. nichts mehr. Alles OK.
6. Januar 2005
Die ganze Woche praktisch kein Schnarchen mehr. Habe mich gut an den Mundgleiter gewöhnt. Habe das Gefühl, dass ich am Morgen ausgeruhter bin. Schnarchlos sei Dank. Das neue Jahr fängt gut an!